『箱』

『箱』

わたしはいま

透明の箱の中にいる

それはパズルでできていて

一個壊せば　ぜんぶ崩れる

そうしたら箱から出られるのに

そうしたら自由になれるのに

その一個が壊せない

失うものが大きい気がして

そうしたら自分が

なくなる気がして

あのとき　壊したかった一個は

いまもまだこの手の中にある

痛みを強さに変える　そのときのため

そっと　持ったままでいる

（F）

変わりたいのに、変われない。手放した方がいいとわかっているのに、どうしても壊せないものがある。

変われないのは弱さじゃなくて「守ってきたもの」があるからかもしれない、ということ。

「個性」と「求められる役割」の間で揺れていた12歳のときに書いた詩です。最後の4行を付け加えました。

まず、「透明の箱」という表現。

これは、外からはよく見えているのに、内側にいる自分は出られない状態を表しています。

役割で言えば、「周囲からは評価されている」「期待されている」一方で、自分自身はどこか窮屈さを感じている状態です。つまり、“見えている自分”と“感じている自分”のズレです。

次に、「パズルでできている」という構造。

この箱は、過去の選択、学業成績、キャリア、家庭、人間関係、信頼、評価など、一つひとつのピースで成り立っています。

どれも大切で、積み上げてきたものだからこそ、「一個壊せば全部崩れる」と感じてしまう。

役割と個性の葛藤とは、「このままの自分でいいのか」と思いながらも、「変えたら今までの価値が失われるのではないか」という恐れと隣り合わせにあるものです。

そして核心は、「その一個が壊せない」という一行です。

自由になりたい気持ちはある。変わりたい気持ちもある。けれど、“何か一つを手放すこと”が怖い。

それは周囲から理想とされる“よい子”や“よいお父さん・お母さん”かもしれないし、役職かもしれないし、評価されてきたやり方かもしれないし、“こうあるべき”という自分像かもしれません。

さらに詩はこう続きます。

「失うものが大きい気がして」

「自分がなくなる気がして」

ここは、多くの人が抱える本質的な不安を示しています。

私たちはいつの間にか、自分の本質を、これまで積み上げてきた役割や成果と結びつけすぎてしまいます。

だから何かを変えることは、

「それを手放したら、自分じゃなくなる」

「今の自分が終わる」

というような感覚になるのです。

では、この詩から得られるヒントがあるとすればなんでしょうか。

それは、「壊す＝すべてを失う」ではない、という視点です。

パズルは確かに繊細ですが、本来は「少しずらす」「組み替える」「もったまま外に出る」ように、選択肢にもグラデーションがあるはずです。

つまり、今の自分を否定してゼロにする必要はなく、「一部を緩める」「配置を変える」こともまた変化といえるのです。

たとえば仕事でいえば、

・全部を変えるのではなく、ひとつのやり方だけ変えてみる

・役割は維持しながら、関わり方を少し変えてみる

・「こうあるべき」を一つだけ手放してみる

そうした“小さな再配置”でも、箱の中の空気は変わります。

この詩が示しているのは、

「壊せない弱さ」ではなく、「それだけ大切にしてきた証」です。

だからこそ無理に壊す必要はありません。

ただ、“壊すか守るか”の二択ではなく、“少し動かす”という第三の選択肢に気づけたとき、個性は葛藤から解放され、しなやかに働き始めます。

役割における個性とは、守るものではなく、調整しながら使っていくもの。

だからもし、また同じような感覚に触れることがあったら、

「これは終わるんじゃなくて、切り替わる前触れだな」と少しだけラベルを変えてみたいと思います。

社会の中で個性が輝く未来がやってきますように。（F）