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作詞：FMC相談室　作曲：SunoAI

歌詞

曲名：手放す

失うことの悲しみに
立ち止まりそうになる日もある
意に反して離れたものは
執着という名で心に住み着いた
目標の言葉をポケットに
諦めきれない想いと葛藤していた

人は手放すために
生きているのかもしれないね
予期せぬ喪失も悲しみも
乗り越えるためのハードル
満たされるためのプロセスだと
そう信じてみたくて

嫉妬の代わりに自分を磨いて
もがいた時間は嘘じゃない
目の前のことにただ必死に
選んだ道を歩き続ければ
選ばなかった道の輪郭が
ほら、見えてくる

手放すことは、空っぽになることじゃない
「諦める」は「明らかに見る」こと
本当に大切なものを知るための
自分をクリアにしていくプロセス
手放した分だけ、鮮明になる
私たちだけの価値観が光り出す

何かを選ぶということは
別の何かを諦めること
誰かと比べることなんて
本末転倒な気がするんだ
あえて手放さない日々の手間暇に
本当の自分がいる

選ばなかった道の痛みが
「これでいいのか」と問いかけてくる
それでも友の背中を讃えられたのは
自分の限界とキャパシティを
知ることができたから

好きで楽しいことだけが
小さな確かな手応えで
日々の暮らしに静かに残っていく

手放すことは、空っぽになることじゃない
「諦める」は「明らかに見る」こと
本当に大切なものを知るための
自分をクリアにしていくプロセス
手放した分だけ、鮮明になる
私たちだけの価値観が光り出す

一度手放したあの日の夢も
違う形で手の中へ
春に頑張り、秋に手放す
季節のようにグラデーションを描いて
経験を恐れず、選び、手放そう

明らかに見るために、手をひらく
大事なものはちゃんと残るから
ただ、手放して、ありのままへ…
光の射す方へ