矛盾

2025年12月30日 FMC相談室 その頑張り矛盾していませんか？ Aさん： 最近さ、全然時間が足りないんだよねー。1日30時間くらい欲しい。Bさん： 週末も忙しいって言ってたもんね。何にそんな時間使ってるの？Aさ …

FとMのダイアローグ12

2025年12月28日 FMC相談室 習慣化 M今回のテーマは、『習慣化』について対話していきます。私は習慣化が得意分野ですが、それは、脳が変化を嫌い、現状維持を好む性質があり、急激な変化は全力で拒絶されることを理解 …

中庸（ちゅうよう）

2025年12月27日 FMC相談室 「バランスよく」が正解とは限らない 音声で聞きたい方は以下をクリックhttps://stand.fm/episodes/694de3d35fbe879cc6c96263 バ …

FとMのダイアローグ11

2025年12月21日 FMC相談室 整える M今回のテーマは、『整える』について対話していきます。私は環境第一なので整えると聞くと、すぐに部屋や玄関など環境面が思いつきますが、心を整えるとか明日の準備を整えるなど調 …

いつからでも変化できる

2025年12月20日 FMC相談室 不変の自分はありえない A： 俺たち、もう入社して7年目か。3年目くらいまでは自分でも「成長してるな」って実感があったんだけど、最近なんか停滞気味なんだよね。 B： 同期の …